吃什么降血压 四款美味汤有效降血压

　　吃什么降血压 四款美味汤有效降血压

　　血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。邪戾少爷的女佣，下面小编来给大家介绍四款有效降压的养生汤。

　　紫菜降压五味汤

　　紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。

　　海带决明汤

　　海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带，我家相公是情兽。

　　海带燕窝降压汤

　　海带25克（切丝），燕窝25克，紫菜25克，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。

　　参贝汤

　　海参2条，干贝2个，海带20克，夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。